Gesundheit, Fitness, Wohlbefinden
Egal, ob Sie Ihre allgemeine Fitness verbessern, Gewicht reduzieren oder nach einer Pause wieder in den Sport einsteigen möchten, wir unterstützen und begleiten Sie mit persönlicher Betreuung und einem ganzheitlichen Ansatz. Unser Personal Training ist speziell darauf ausgerichtet, maßgeschneiderte Trainingspläne zu entwickeln, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Voraussetzungen abgestimmt sind. Kleingruppen- und Gruppenangebote ergänzen dieses Angebot und unterstützen Ihren langfristigen Erfolg.
Individuelles Personal Training
Unabhängig von Ihren Zielen, Ihrem Gesundheitszustand und Ihren Voraussetzungen, ein maßgeschneidertes Personal Training bietet Ihnen die Möglichkeit, gezielt dort zu arbeiten, wo Sie noch Unterstützung benötigen und das Vertrauen in Ihre eigene körperliche Leistungsfähigkeit wiederherzustellen. Mit unserer professionellen Unterstützung und Motivation erreichen Sie nicht nur körperliche Verbesserungen, sondern lernen auch, langfristig gesunde Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren. Wir bieten Ihnen keine starren Programme, sondern flexible und motivierende Einheiten, die Spaß machen und Sie Schritt für Schritt voranbringen. Gemeinsam erarbeiten wir gesunde Routinen, die Sie langfristig in Ihren Alltag integrieren können.
Individuelle Kleingruppenkurse
Sie brauchen die Motivation durch die Gruppe? Beim Training in unseren Kleingruppenkursen profitieren Sie durch ein Training mit maximal 3 Personen. Dabei geht die individuelle Betreuung durch den Trainer nicht verloren. Jeder wird bei den auszuführenden Übungen intensiv korrigiert und angeleitet.
49 Euro pro Einheit
49 Euro pro Einheit
49 Euro pro Einheit
Mit professioneller Begleitung zu mehr Gesundheit
In einer ausführlichen individuellen, sportwissenschaftlichen Eingangsuntersuchung mit angepassten Screenings und Testverfahren, erfassen wir Ihren aktuellen Leistungs- und Gesundheitszustand. Auf Basis der Ergebnisse und Ihren persönlichen Voraussetzungen erstellen wir ein auf Sie zugeschnittenes, individuelles Behandlungs- und Trainingskonzept.
Haben Sie Fragen? Kontaktieren Sie uns. Wir beraten Sie gerne!
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